Да

Тут дело не в том, чтобы знать сколько чего, а в том, что взвешиваешься каждый день и как только съешь что-то лишнее, они сразу показывают и все параметры ухудшаются, тогда начинаешь соревноваться сама с собой, уже картошки жаренной ( условной) хочется меньше, а хочется салатику чтобы улучшить свои же вчерашние результаты, вот так и пошло! Дошло до того, что я полностью изменила весь режим питания, возраст постепенно с 40 лет дошёл до 34 ( весы там тебе возраст дают в зависимости от нескольких параметров), висцеральный жир уменьшился на единицу ( но он и так маленький был), белок от недостаточного поднялся почти до высокого, жир упал на 5 % и тд... А всё почему? Азарт! Цифры меняются, положение улучшается, вот и не хочется плохого, хотя я конечно и мороженое ела, и шоколад ем и печеньки с десертами, но в меру

Я это называю: «Красота рвётся наружу»))

Кстати, все мое окружение в один голос говорит, что худеть дальше не надо. Но я-то вижу в зеркале и бедрища, и ляхи, и там и сям все равно что-то да есть. Обьективно, причем. А бывшая свекровь говорила "все, больше не худей", а я тогда весила 70 кг.
Я не знаю, в чем подвох. Немцам и немкам нравятся пухлые что ли? Ну ведь видно, что я не худышка, от природы крепко сложена.
Не понимаю, кто прав и в чем подвох.

Вот , кстати да, я обратила внимание, что макияж очень яркий и тебе прям классно. А Амне если чуть переборщить с мейком сразу получается прости господи какая-то, в молодости еще ничего, а сейчас престарелая прости господи, как-то не айс).
Поэтому только пудру минеральную наношу и немного теней.

Bunny
Отличная фигура, тоже не вижу где худеть нужно. Ну может пару килограмм для самоуспокоения

Не надо.  Правда, очень классная фигура.

А как у тебя на лице это отражается? Я, когда худею, у меня сразу скулы втягиваются и все это замечают. Может у тебя также?
Хороший у тебя вес, хорошая фигура 

Garda
Как успехи?

Я в расстройстве: прибавила почти два кило (рыдающий смайлик). Все из-за коллагена, который начала принимать из-за ломоты в спине и других частях. Спина и прочие суставы сказали спасибо, а вот вес... (((( Сейчас рождественская неделя у нас, придется готовить (и кушать!), что делать?? Пытаюсь второй день почти совсем ничего не есть, хотя бы первую половину дня (мне так легче, с утра я не хочу есть). Знаю, что неправильно, но надо же что-то делать, иначе. после НГ будет караул что ((((

Я, так точно, толстею. Второй раз замечаю, тоже самое было пару лет назад. Причем, от марки коллагена не зависит (сейчас пью другой бренд). Наверное, надо принимать какое-нибудь слабительное, параллельно. Может, это индивидуально 

Отредактировано Jewel (19-12-2021 18:59:40)